Delphine Amengual

Psychothérapie et psychogestionnel

Delphine Amengual

« J’accepte la confusion, l’incertitude, la peur, les hauts et les bas émotionnels, car c’est le prix que je suis prêt à payer pour une vie fluide,
déroutante et passionnante »
Carl Rogers

Qui suis-je ?

« Infirmière depuis prés de 20 ans et Maman de 2 enfants,
j’ai fait le choix de mettre à profit mes compétences et mon expérience
dans le Prendre Soin et l’Accompagnement.

Mon approche holistique est centrée sur la Personne,
au plus Juste de vos Besoins, dans un environnement Respectueux et Bienveillant,
afin d’avancer avec vous vers un Mieux Être. »

Une psychothérapie, qu’est ce que c’est ?

« Une psychothérapie, c’est venir raconter son Histoire »

C’est un voyage vers soi même, en revisitant son enfance, son éducation, son histoire familiale,
son parcours de vie

C’est venir déposer ses difficultés, ses maux, son mal être, et pouvoir alléger la charge émotionnelle liée aux événements de vie douloureux, aux traumatismes, …

C’est adopter un autre point de vue, un regard transgénérationnel, et venir mettre en lumière,
faire des liens, faire sens, pour petit à petit arriver à mieux comprendre son Histoire,
et pouvoir se l’approprier

« C’est un voyage au cœur des Émotions et du Corps ».

Pour pouvoir faire évoluer nos comportements, il est aussi nécessaire de travailler sur la charge émotionnelle lié à son vécu afin d’apprivoiser notre émotivité et de la laisser circuler librement.

C’est une attention toute particulière qui est porté au corps, qui est le véhicule de nos émotions, de notre vécu, de notre héritage.

« C’est un Voyage vers Soi-même, un voyage de Pacification et d’Unification »

Pourquoi faire une psychothérapie ?

C’est parfois venir chercher un soutien pour pouvoir traverser une période difficile…

C’est parfois la volonté de réaliser un travail plus en profondeur pour avancer dans
l’Acceptation et la Connaissance de Soi.

C’est apprendre à se connaître, à se découvrir.

C’est venir alléger la charge émotionnelle liée à des moments de vie douloureux, traumatisants…

C’est venir Apaiser, Pacifier, et Unifier

Comment se déroule une séance ?

Un premier temps d’entretien thérapeutique, où ensemble, nous faisons des liens pour comprendre vos mécanismes de fonctionnement.
Puis un deuxième temps de travail de Visualisation, où nous évoluons dans l’ici et le maintenant. Nous ne pouvons pas changer le passé, mais nous pouvons agir aujourd’hui sur la charge émotionnelle liée à notre vécu.
C’est une Thérapie Brève qui se pratique toutes les 3 semaines, mais les séances peuvent être plus espacées en fonction de votre rythme, de vos besoins.

Les séances durent de 1h à 1H30.

Mon outil de travail : le PsychoGestionneL (PGL)

C’est un outil de visualisation, issu de la pratique. Cette méthode efficace et pertinente appréhende la personne dans sa globalité et vient respecter son rythme, ses besoins, ses choix, ses valeurs, ses croyances. Elle place l’individu au centre du dispositif. C’est à l’outil et au thérapeute de venir s’ajuster au plus prés des besoins de la Personne.

« L’outil est fait pour servir, aider, faciliter. Une manière systématique d’aborder l’humain peut nuire à sa pleine réalisation, c’est pourquoi la méthode insiste sur l’adaptabilité du thérapeute et de « l’outil », ainsi que sur l’importance de favoriser l’autonomie du consulté en lui donnant les moyens d’agir »
Chantal Pisani

Tarifs et public

Tarifs : 60 euros la séance.
Moyens de paiement acceptés : chèques et espèces.
Public : A partir de 18 ans.

Mon parcours

  • 2000 : Infirmière Diplôme d’État
  • 2001 : Service d’Urgences Traumatiques à l’Hôpital Purpan (durant 10 ans)
  • 2011 : Service de Psychiatrie à l’Hôpital Marchant (durant 10 ans)
  • 2021 : Diplôme de Praticienne en Sophrologie (Rncp)
  • 2022 : Formation Thérapie Psychogestionnelle (mémoire en cours)
  • 2023 : École de Réflexologie et Vecteurs Énergétique (2 ans)
  • 2023 : Création et Ouverture de L’Espace Minimes

Contact et prise de rendez-vous

Vous pouvez me contacter par téléphone au 07.82.36.51.08 ou utiliser le formulaire ci-dessous.

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